Wednesday, May 29, 2019

नरीश आंवला जूस

नरीश आंवला जूस :
                                   
आंवला शब्द संस्कृत के शब्द आमलकी से आया है जिसका अर्थ किसी फल का खट्टा जूस होता है । चीनी जेड की तरह पीला - हरा, ये गोलाकार फल विटामिन सी का रेशामय भंडार है जिसे इसके अत्यंत तीव्र चिकित्सीय गुणों के कारण पीढ़ियों से सराहा जाता रहा है ।


विटामिन सी की अति मौजूदगी के कारण आंवला स्वाद में खट्टा होता है  ( इसमे संतरा के मुकाबले 30 गुणा अधिक विटामिन सी होता है ), परंतु खाने के बाद स्वाद ग्रंथियों पर मिठास की अनुभूति होती है ।


100 ग्राम प्राकृतिक भारतीय गूस्बेरी में पौष्टिक लाभ निम्नलिखित है


पोषक तत्व                                              प्रति 100 मिलीमीटर

उर्जा                                                         53.1 Kcal
कार्बोहाइड्रेट                                               0.16 mg
वसा                                                           Nill
विटामिन सी                                                1100 mg
शुगर                                                          3.45 g
सोडियम                                                    7 mg
फास्फोरस                                                  45.71 mg
कैल्शियम                                                   8.14 mg
आयरन                                                      0.134 mg
पोटैशियम                                                   201 mg
काॅपर                                                         0.03 mg
जिंक                                                          0.11 mg


अपने पौषणिक लाभों के कारण आंवला दशकों से लोकप्रिय रहा है ।भारत में , इस फल का उपयोग अचार, चटनी, जैम, एवं मुरब्बा बनने में किया जाता है ।


आंवला विटामिन सी एवं अन्य पोषक तत्वों का भंडार है जो कि अन्य अनेक स्वास्थ्य एवं सौंदर्य लाभ प्रदान करता है ।
आंवला फल सुविख्यात है व आमला का पूरे विश्व में उपयोग किया जाता है ।

अच्छी खबर है कि आमला का सभी लाभ स्मार्ट वैल्यू एक जूस में लेकर आए हैं । आप इन सब लाभों को पैक बाॅक्स में कभी भी और कहीं भी पा सकते है ।



नरीश आंवला जूस जूस ताजे एवं प्राकृतिक आंवला जूस से तैयार किया जाता है । यह विटामिन सी का बहुत बढ़िया स्त्रोत है जोकि एक शक्तिशाली एंटी-ऑकसीडेंट है । यह मुक्त रैडिकल के नुकसानदायी प्रभावों को निषप्रभावित करता है एवं क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत करता है । यह नई कोशिकाओं के निर्माण में सहायक बनकर उम्र की प्रक्रिया में देरी करता है । यह जिगर को विष - रहित करता है एवं रक्त विषाणुओं को कम करता है ।


सर्दी, ठंड एवं संक्रमण से शरीर को बचा कर आंवला शरीर को प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करता है । यह मलोत्सर्ग को नियमित करता है एवं अति अम्लता को नियंत्रित करता है । यह कोलेस्ट्रॉल को कम करने एवं रक्त - चाप भी
बनाए रखने में मदद करता है । आंवला मस्तिष्क एवं आंखों के लिए बलवर्धक टाॅनिक का काम करता है ।



आंवला जूस के नियमित सेवन से श्वसन एवं रक्तवह - तंत्र प्रणाली को मजबूत रखने में मदद मिलती है । आंवला त्वचा और बालों को चमक बनाए रखता है और उन्हें युवा रखता है । नरीश आंवला जूस में स्वाभाविक रूप से निम्नलिखित पोषक तत्व भरपूर हैं,  जैसे --


  • टैनिनः- प्रकृतिक रूप से पाए जाने वाले पाॅलिफेनाॅल्स जो अच्छे एंटी-ऑकसीडेंट हैं ।
  • क्षाराभः- प्रदाहनाशी गुण - युक्त प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले नाइट्रोजन यौगिक, 
  • फेनाॅलिकः- एंटी-ऑकसीडेंट एवं संक्रमण - रोधी गुण,  एमिनो एसिड वाले कार्बनिक यौगिक । प्रोटीन के बिल्डिंग ब्लॉक ।
  • कार्बोहाइड्रेटसः- बल प्रदाता ।
  • विटामिन :- अंगों को पोषित करता है,  एवं मीनिरल 
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Tuesday, May 28, 2019

नरीश घृतकुमारी जूस

नरीश घृतकुमारी जूस :
           
घृतकुमारी के स्वास्थ्य संबंधी चमत्कारी लाभ हैं । घृतकुमारी रसदार नस्ल का एक पौधा है जिसकी केवल खेती की जाती है एवं प्राकृतिक तौर पर नहीं पाया जाता है । हालांकि इससे मिलती-जुलती नस्ल अफ्रीका में पायी जाती है । घृतकुमारी में नवीन करने वाला, घाव को भरने वाला एवं आरामदायक गुण है ।



वैज्ञानिकों को घृतकुमारी के कई उपयोगी अवयव की जानकारी हुई है । ये सहक्रियात्मक रूप से काम करते हुए घाव भरने वाले एवं स्वास्थ्यदायी लाभ देते हैं ।

घृतकुमारी के दस महत्वपूर्ण रासायनिक घटक निम्नलिखित हैं 

  1. एमिनो एसिड 
  2. एन्थ्राक्वीनोन 
  3. एंजाइम 
  4. मीनिरल व विटामिन 
  5. लिग्निन्स
  6. मोनोसैक्कराइड 
  7. पौलिसैक्कराइड
  8. सैलिसिलीक एसिड 
  9. सैपोनिन 
  10. स्टेराॅल


इसका प्रदाहनाशी गुण धब्बों,  मुहांसों एवं त्वचा की अन्य समस्याओं के प्रबंध में मदद करता है । दाह या दाने को घृतकुमारी पीने से ठीक किया जाता है ।उम्र बढ़ने के स्पष्ट संकेत जैसे चेहरे पर दाग या झुरिरयों को भी ये रोकता है । आप इन सब लाभों को एक बोतल में कभी भी और कहीं भी पा सकते हैं ।

नरीश घृतकुमारी एंटीऑकसीडेंट, प्राकृतिक एंटीबायोटिक का पावरहाउस है । यह कोशिका वृद्धि के उत्तेजक का काम करता है एवं इसमें दाग व पीड़ा कम करने वाले गुण हैं ।

यह तेरह  निम्नलिखित विटामिन एवं मीनिरल में समृद्ध है :

  1. कैल्शियम 
  2. सोडियम 
  3. ऑयरन
  4. पोटैशियम 
  5. मैग्नीशियम 
  6. जिंक 
  7. फोलिक एसिड 
  8. विटामिन ए 
  9. विटामिन बी 1
  10. विटामिन बी 2
  11. विटामिन बी 6
  12. विटामिन सी 
  13. विटामिन ई 


नरीश घृतकुमारी जूस के लाभ:


  • अपने प्रदाहनाशी गुणों के कारण, घृतकुमारी जूस आंत संबंधी समस्याओं को दूर करने में अत्यंत उपयोगी है ।
  • घृतकुमारी वात, कान और आंखों में जलन एवं गठिया जैसे शरीर में दाह को कम करता है ।
  • यह  'हर्ट रिफलक्स ' के लक्षणों को कम करता है एवं शरीर में क्षार के स्तर को नियंत्रित करता है । अपने रोचक गुणों के कारण,  यह कब्ज में भी लाभदायक है ।
  • ट्राइगिलसराइड को कम करके घृतकुमारी कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी बनाए रखता हैं । कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखने के लिए अपने दैनिक आहार में घृतकुमारी जूस को शामिल करें एवं लाभदायक कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाएं ।
  • घृतकुमारी जूस मौखिक स्वास्थ्य और स्वच्छता में सुधार करने में लाभकारी है । यह मसूड़ाशोध को कम करने एवं दांतों पर मैल जमने से रोकता है । यह मुंहके छाले और मुंह व्रण से राहत देता है । यह मसूड़ों की पीड़ा और जलन में कमी करता है ।
  • यह मधुमेह के रोगियों के लिए भी लाभकारी है क्योंकि इसका नियमित सेवन रक्त शर्करा की मात्रा को नियंत्रित करने में मदद करता है । 
  • यह शरीर के तंत्र को विष - मुक्त एवं निर्मल करता है। यह छालों में राहत देता है और हमारे शरीर के पाचन प्रणाली को विष - मुक्त करता है ।


  

Sunday, May 26, 2019

एन --स्पोर्ट फोटाॅन :




एन -- स्पोर्ट फोटाॅन :



खेल - कूद आपके दुरूस्त एवं स्वास्थ्य के लिए

आइसोटाॅनिक पेयः व्यायाम से स्वास्थ्य  ह्रदय , वजन में कमी एवं समग्र स्वास्थ्य प्राप्त होता है परंतु इसके दौरान आपको पसीना अधिक आता है । इसके  कारण अनिवार्य मीनिरल,  निर्जलीकरण एवं लू लगने की संभावना हो सकती है ।
आइसोटाॅनिक पेय इन पोषक तत्वों एवं तरल पदार्थों की शीघ्र आपूर्ति करते हुए व्यायाम एवं इससे जुड़े चोट बीमारियों को रोकने में मदद करते हैं ।
                         

इलेक्ट्रोलाइट : यह अंतःकोशिका एवं बाह्रय कोशिका वातावरण के बीच संतुलन बनाता है ।


इलेक्ट्रोलाइट्स महत्वपूर्ण हैं क्योंकि हमारी कोशिकाएं अपनी झिल्लियां के बीच वोल्टेज बनाए रखने  (विशेष रूप से तंत्रिका, ह्रदय व मांसपेशी ) के लिए एवं अपने मध्य व अन्य कोशिकाओं तक विद्युत तरंगों  ( तंत्रिका, प्रवाह,  मांसपेशी संकुचन ) के प्रवाह के लिए उपयोग करती हैं ।
           

शरीर में किसी प्रकार के परिवर्तन के बावजूद रक्त में इलेक्ट्रोलाइट के स्तर को समान बनाए रखने के लिए गुर्दा कार्य करता है । उदाहरण के लिए -- यदि हम ज्यादा व्यायाम करते हैं तो पसीने के माध्यम से इलेक्ट्रोलाइट विशेषकर सोडियम एवं पोटैशियम का नाश होता है । इन इलेक्ट्रोलाइट की पूर्ति अवश्य की जानी चाहिए ताकि शरीर में द्रव्य का स्तर एक समान बना रहे ।


स्पोर्ट्स ड्रिंक में सोडियम क्लोराइड अथवा पोटैशियम क्लोराइड मिला होता है ।
उनमें शर्करा एवं मसाला मिलाया होता है ताकि हमारे शरीर को अतिरिक्त शक्ति मिल सके और ड्रिंक स्वादिष्ट लगे ।

विपरीत परिस्थितियों में लगातार तीन या अधिक घंटे तक  (उदाहरण के लिए मैराथन अथवा ट्रायथलाॅन ) अभ्यास करने वाले एथलीट यदि इलेक्ट्रोलाइट का सेवन न करें तो उनमें निर्जलीकरण अथवा हाइपोनैट्रिमीया हो सकता है ।


लेकिन मुद्दा यहां ये है कि आजके भाग -- दौड़ वाली जीवनशैली में हमें अपने आहार एवं पेय में इलेक्ट्राइट की अपेक्षित मात्रा प्राप्त नहीं होती है, इसलिए हम थका हुआ महसूस करते हैं एवं कार्य करने में कठिनाई महसूस करते हैं ।



नरीश एन स्पोर्ट फोटाॅन -- बेहतर प्रदर्शन करने के लिए सभी महत्वपूर्ण इलेक्ट्रोलाइट के साथ नरीश एन स्पोर्ट फोटाॅन क्यों ?

लगातार और सर्वोत्कृष्ट प्रदर्शन के लिए सभी कुछ को रिचार्जिंग की जरूरत होती है - यहां तक कि शरीर को भी । क्लांत शरीर आपकी गति को धीमा करता है एवं थकाता है एवं आपके समग्र प्रदर्शन को प्रभावित करता है । परंतु इलेक्ट्रोलाइट की त्वरित पूर्ति आपको रिचार्ज एवं पुनः उर्जावान बना सकता है जिससे कि आप नई चुनौती का सामना कर सकें एवं आपकी शक्ति में वृद्धि हो सके ।
                                           
एन स्पोर्ट फोटाॅन शरीर को अधिकतम और जल्दी चार्ज करने के लिए जरूरी इलेक्ट्रोलाइट का सही मिश्रण उपलब्ध करता है ।

एन स्पोर्ट फोटाॅन खिलाड़ियों को ध्यान में रख कर तैयार किया गया है जिन्हें अनुकूलतम प्रदर्शन के लिए लगातार पोषण की आवश्यकता होती है ।
                                             
 
दिन के किसी भी समय एन स्पोर्ट फोटाॅन से अपनी प्यास बुझाएं और दुबारा से एक सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन देने के लिए स्वयं को रिचार्ज कर लें ।


एन स्पोर्ट फोटाॅन के लाभ

  • प्यास बुझाता है ।
  • निर्जलीकरण रोकता है ।
  • शरीर में इलेक्ट्रोलाइट के स्तर को बनायें रखें जो शरीर की ताकत को बढ़ाते है ।

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Saturday, May 25, 2019

नरीश एनर्जी रश

नरीश एनर्जी रश
                                         
ऊर्जा हमारे शरीर को चलाता है । यह एक प्रकार का ईंधन है जिसका उपयोग हमारा शरीर प्रोत्साहित करने के लिए करता है । दूसरे शब्दों में, दैनिक जीवन के किसी भी गतिविधि के लिए जीवन के प्रत्येक चरण में किसी भी प्रकार के मानसिक या शारीरिक कार्य के लिए वांछित मात्रा में इसकी आवश्यकता होती है । बच्चों को इसकी जरूरत दौड़ने, खेलने एवं विकास के लिए है । जीवनशैली की चुनौतियों से निपटने एवं सक्रिय रहने के लिए वयस्कों को इसकी आवश्यकता होती है । इसलिए हमारे शरीर में हर समय ऊर्जा के आवश्यक स्तर की जरूरत है ।


नरीश एनर्जी रश -- पूरे परिवार के लिए एक पोषक उच्च गुणवत्ता वाला एनर्जी डिक
                                                 

स्मार्ट वैल्यू नरीश एनर्जी रश पूरे परिवार के लिए नरीश एनर्जी रश ले कर आए हैं जो कि एक उच्च गुणवत्ता वाला पोषक एनर्जी डिक है । किसी को पूरे दिन स्फूर्त एवं चुस्त रहने के लिए आवश्यक ऊर्जा नरीश एनर्जी रश प्रदान करता है । इसमें सोया प्रोटीन,  कुछ वे प्रोटीन एवं अतिरिक्त ऊर्जा उत्तेजक जैसे विटामिन बी 1, विटामिन बी 2, विटामिन बी 12, मैग्नीशियम, आयरन इत्यादि मौजूद हैं । यह अनूठा सूत्र इसे ऊर्जा का त्वरित एवं निरंतर स्त्रोत बनाता है ।


नरीश एनर्जी रश में फोलिक एसिड, विटामिन 6, विटामिन 12, आयरन जैसे कुछ अतिरिक्त मस्तिष्क चार्जर हैं जो सर्वोत्कृष्ट मानसिक क्रिया -- कलाप सुनिश्चित करते हैं ।


नरीश एनर्जी रश बटरस्काॅच एवं चाॅकलेट के दो स्वादिष्ट एवं स्फूर्तिदायक स्वाद में उपलब्ध है । यह शरीर को त्वरित बल देता है एवं इस बल को बिना किसी दुष्प्रभाव के निरंतर बनाए रखता है । यह सभी आयु वर्ग के लिए उपयुक्त है एवं खोई ऊर्जा को प्राप्त करने के लिए सेवन किया जा सकता है ।
                                                       

नरीश एनर्जी रश के लाभ

  • एनर्जी रश संतुलित कार्बोहाइड्रेट एवं प्रोटीन का उच्चतम स्त्रोत है जोकि शरीर में उचित ऊर्जा की पूर्ति के लिए महत्वपूर्ण है ।
  • एनर्जी रश में अतिरिक्त मस्तिष्क चार्जर्स भी हैं ।
  • एनर्जी रश में अतिरिक्त उर्जाबर्द्धक हैं -- विटामिन एवं आवश्यक मीनिरल 
  • एनर्जी रश में कार्बोहाइड्रेट की पर्याप्त मात्रा है जो त्वरित व निरंतर ऊर्जा स्तर देता है ।
  • एनर्जी रश व्यायाम जैसी दैनिक क्रियाओं के उपरांत ऊर्जा पूरा करता है ।
  • एनर्जी रश चाय, कॉफी, वसा वाले शेक एवं वातित ड्रिंक्स का स्वास्थ्य विकल्प है ।


दिन में दो बार एनर्जी रश पिएं एवं पूरे दिन स्वास्थ्य व शक्तिशाली रहें।

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Wednesday, May 22, 2019

नरीश प्रोटीन रिच

नरीश प्रोटीन रिच 
                                                       

हमें अपने आहार में स्वाद के साथ - साथ प्रोटीन शामिल करने में मदद करने के लिए स्मार्ट वैल्यू हमारे लिए नरीश प्रोटीन रिच लेकर आया है । यह उत्पाद पेश करने का उद्देश्य है कि प्रोटीन का सेवन हम सरलता से कर सकें, जो स्वादिष्ट व स्वास्थ्य वर्धक हो । यह एक शक्तिशाली स्वास्थ्य उत्तेजक है जिसे प्रोटीन की दैनिक आवश्यकता की पूर्ति के लिए दिन के किसी भी समय लिया जा सकता है ।


नरीश प्रोटीन रिच में पृथक किया हुआ सोया प्रोटीन है जो कि आवश्यक एमिनो एसिड के साथ उच्च गुणवत्ता वाला आसानी से सुपाच्य प्रोटीन प्रदान करता है । पृथक किया हुआ सोया प्रोटीन विशेष रूप से ब्रांच चेन एमिनो एसिड  ( लयूसिन, आइसोलयूसिन, वैलीन ), आर्गेनाइन एवं ग्लूटेमाइन में समृद्ध है ।ये एमिनो एसिड उत्तकों का नाश रोकते हैं एवं मांसपेशियों के निर्माण में सहायक होते हैं । अन्य स्रोतों के मुकाबले, पृथक्कृत सोया प्रोटीन में चर्बी की मात्रा अत्यंत कम होती है ।

                                                 




नरीश प्रोटीन रिच सभी के लिए एवं खासकर सक्रिय लोगों के लिए उपयुक्त पेय है क्योंकि इसमें व्यायाम सहायक विटामिन और मीनिरल के साथ सभी आवश्यक एमिनो एसिड हैं जो मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए आवश्यक हैं । इसमें विशेषकर क्रोमियम भी है जो कि दुबले मांसपेशियों के विकास और अस्वास्थ्यकर वसा को कम करने के लिए जाना जाता है । सामान्य लोगों के मुकाबले, सक्रिय लोगों को विटामिन बी की आवश्यकता ज्यादा होता है । नरीश प्रोटीन रिच विटामिन बी की इस अतिरिक्त आवश्यकता की पूर्ति में सहायक करता है । बहुत ही रोचक तथ्य है कि खेल - कूद करने वाले व्यक्तियों को कैल्शियम एवं मैग्नीशियम की अतिरिक्त आवश्यकता होती है । चूंकि नरीश प्रोटीन रिच कैल्शियम एवं मैग्नीशियम में समृद्ध है,  यह अतिरिक्त आवश्यकता की पूर्ति में मदद करता है । नरीश प्रोटीन का दैनिक सेवन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, शरीर को व्यायाम के साथ फिट एवं आकार में रखता है ।


नरीश प्रोटीन रिच बटरस्काॅच एवं चाॅकलेट के दो मजेदार स्वाद में उपलब्ध है ।
दूध में घोलने पर स्वादिष्ट गाढ़ा शेक तैयार होता है । गाढ़ा शेक पूरक का आभास होता है ।






नरीश प्रोटीन रिच के लाभ 


  • यह एक शक्तिशाली स्वास्थ्य पेय है जिसे व्यायाम के दौरान मांसपेशियों के उत्तकों के तेजी से हवास के दौरान उनके मरम्मत के लिए सिफारिश की जाती है ।
  • इसमें पृथक किया हुआ सोया प्रोटीन है जो कि आवश्यक एमिनो एसिड के साथ उच्च गुणवत्ता वाला आसानी से सुपाच्य प्रोटीन प्रदान करता है । अन्य स्रोतों के मुकाबले, पृथकृत सोया प्रोटीन में वसा की मात्रा अत्यंत कम होती है । पृथकृत सोया प्रोटीन ह्रदय रोगों से बचाव करता है एवं हड्डियों को मजबूत करता है ।
  • इसमें एमिनो एसिड होते हैं । जो उत्तकों का नाश रोकते हैं एवं मांसपेशियों के निर्माण में सहायक होते हैं ।
  • शरीर को व्यायाम के साथ फिट एवं आकार में रखता है ।
  • यह क्रोमियम जैसे विटामिन बी मीनिरल की अतिरिक्त आवश्यकता की पूर्ति में सहायक है ।
  • नरीश प्रोटीन रिच का नियमित सेवन मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली का निर्माण करता है ।


नरीश प्रोटीन पाउडर

नरीश  प्रोटीन पाउडर
                                                 
नरीश प्रोटीन पाउडर पृथक किया हुआ उच्च गुणवत्ता वाला सोया प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत है । साधारण सोया प्रोटीन स्रोत के मुकाबले,  पृथक किए हुए सोया प्रोटीन में गुणवत्ता वाला शुद्ध प्रोटीन एवं एमिनो एसिड होता है


नरीश प्रोटीन के 10 ग्राम की खुराक 7.5 कि° ग्रा° सोया प्रोटीन प्रदान करता है ।


नरीश प्रोटीन पाउडर शाकाहारियों के लिए प्रोटीन की बुनियादी आवश्यकता को पूरा करने के लिए एक आदर्श खाद्य पूरक है । आधुनिक युग के अन्य प्रोटीन स्रोतों के विपरीत,  नरीश प्रोटीन स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने वाले अशुद्धियों से रहित हैं ।




नरीश प्रोटीन पाउडर प्रकृति रूप से निम्न में समृद्ध है :

प्रोटीन
कैल्शियम
विटामिन्स



बच्चों के लिए नरीश प्रोटीन पाउडर

नरीश प्रोटीन पाउडर में बच्चों के शारीरिक एवं मानसिक विकास के लिए कई आवश्यक पोषक तत्व हैं । यह कैलोरी में वृद्धि किए बगैर प्रोटीन के आरंभिक स्रोत के रूप में भी कार्य करता है ।नरीश प्रोटीन पाउडर के विभिन्न खाद्य सामग्री को मासं डेयरी उत्पाद के स्वादिष्ट विकल्प के तौर पर बच्चों द्वारा तत्परता से स्वीकार एवं पसंद किया जाता है ।

                 
  • नरीश प्रोटीन पाउडर बच्चों के पोषण में अतिरिक्त फाइबर की पूर्ति करता है ।
  • बच्चों में मोटापा नियंत्रित करने का अच्छा स्रोत है ।
  • यह बढ़ रहे उत्तकों एवं कोशिकाओं के लिए आवश्यक पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत है ।
  • यह उनके पसंदीदा भोजन जैसे शेकस एवं सीरियल्स के साथ आसानी से घुल जाता है ।
                                                       

नरीश प्रोटीन पाउडर महिलाओं के लिए

प्रारंभिक दौर के शोध यह संकेत देते हैं कि सोया प्रोटीन में समृद्ध आहार से महिलाओं को कई प्रकार का स्वास्थ्य लाभ प्राप्त हो सकता है । ऑस्टियोपोरोसिस रोकता है, रजोनिवृत्ति में राहत देता है एवं स्तर कैंसर के खतरे को कम करता है । व्यापक स्तर पर यह माना जाता है कि परंपरागत रूप से सोया प्रोटीन के सेवन के कारण, चीन एवं जापान जैसे पूर्वी देशों में ऑस्टियोपोरोसिस व स्तन कैंसर कम होता है ।
                                                               
                                                                       

नरीश प्रोटीन पाउडर पुरूषों के लिए

शोध संकेत करते हैं कि पुरुषों में सोया के कारण कोलेस्ट्रॉल की मात्रा करने से लेकर प्रोस्टेट कैंसर से बचाव जैसे प्रचूर स्वास्थ्य लाभ हैं । शोध यह संकेत देते हैं कि अधिक मात्रा में सोया प्रोटीन के सेवन के कारण,  चीन एवं जापान में ह्रदय रोग व प्रोस्टेट कैंसर कम होता है । शोध के अनुसार,  भारतीय पुरुष आनुवांशिक रूप से ह्रदय रोगों से ग्रस्त होते हैं । नरीश प्रोटीन पाउडर में आइसोफलेवाॅनस होता है जो पुरुषों को लाभ पहुंचाता है । क्योंकि यह रक्त में कोलेस्ट्रोल की मात्रा कम करता है और स्वस्थ रक्त संचालन सुनिश्चित करता है । शारीरिक रूप से सक्रिय किसी व्यक्ति के लिए नरीश प्रोटीन पाउडर संतुलित आहार के रूप में अत्यंत महत्वपूर्ण है यह स्वास्थ्य के सर्वोत्कृष्ट स्तर तक पहुंचने में मदद करता है।


                                                               


बुजुर्ग लोगों के लिए नरीश प्रोटीन पाउडर


उम्र के साथ शारीरिक परिवर्तनों के साथ पोषक तत्वों के अवशोषण व चयापचय में भी परिवर्तन होता है,  इसलिए वृध्द लोगों में युवा की अपेक्षा पोषक तत्वों की आवश्यकता अधिक होती है । हालांकि,  जैसे - जैसे ऊर्जा की आवश्यकता कम होती है,  पुरूष व महिला दोनों के आहार में प्रोटीन की मात्रा अधिक होनी चाहिए अर्थात प्रोटीन वाले भोजन जैसे हल्का मासं,  दूध और डेयरी आहार , अंडा एवं दाल का अधिक सेवन करना चाहिए । शाकाहारी लोगों के लिए अपने आहार में प्रोटीन की अनिवार्य मात्रा शामिल करने के लिए नरीश प्रोटीन पाउडर एक आदर्श स्रोत है  ।


                                                                     

नरीश प्रोटीन पाउडर वजन को अनुशासित रखता है

फाइबर की मात्रा अधिक होने के कारण, दैनिक आहार में सोया खाद्य को शामिल करने से वजन प्रबंधन कार्यक्रम में लाभ पहुंचता है । नरीश प्रोटीन पाउडर हमारे दैनिक आहार में सोया प्रोटीन को शामिल करने में सहायक होता है । यह संतुष्टि प्रदान करता है एवं अगले आहार तक भूख नहीं लगने देता जिससे कि वजन प्रबंधन एवं नियंत्रण में लाभ मिलता है ।

                                                                 


नरीश प्रोटीन पाउडर के लाभ

  • यह हानिकारक Ldi  को कम करने एवं लाभकारी Ldi  को बढ़ाने में मदद करता है ।
  • यह हड्डियों को मजबूत करने में मदद करता है ।
  • सभी उम्र वर्ग के लोगों को अच्छी सेहत बनाए रखने में मदद करता है ।
  • यह वजन प्रबंध में मदद करता है ।
  • यह ह्रदय रोग का जोखिम कम करता है ।
  • यह आतों को स्वस्थ रखता है ।
  • प्रोस्टेट के कार्य में सुधार करता है ।
  • यह मधुमेह में लाभकारी है एवं गुर्दा को भी कोई नुकसान नहीं पहुंचाता ।
  • यह रजोनिवृत्ति में राहत देता है ।


                                                                 


नरीश प्रोटीन पाउडर को दैनिक आहार में शामिल करें

नरीश प्रोटीन महीन पाउडर रूप में है जिसका वास्तविक में कोई स्वाद अथवा गंध नहीं है । यह पदार्थो का स्वाद अथवा रूप बदले बगैर,  उनके साथ आसानी से घुल जाता है । हम रोटी, परांठा अथवा मेरी बनाने से पहले इसे आंटे में मिला सकते हैं । डेजर्ट की चर्चा करें तो खीर अथवा रबड़ी में बस जरा सा नरीश प्रोटीन पाउडर मिला लें और पुषटिकारक लाभ का लुत्फ लें अथवा पीने के पहले इसे सूप, दूध अथवा जूस में छिड़कें ।




खुराक :

अपने शरीर के स्वास्थ्य विकास के लिए,  50 प्रतिशत प्रोटीन का सेवन अनिवार्य है  हमारे भोजन से 50 प्रतिशत प्रोटीन की पूर्ती हो सकती है, शेष 50 प्रतिशत की पूर्ती नरीश प्रोटीन पाउडर से की जा सकती है । अपेक्षित प्रोटीन सेवन के लिए कृपया प्रोटीन पेज प्रोटीन आवश्यकता चार्ट देखें ।


Sunday, May 19, 2019

नरीश नोनी प्रीमियम प्लस

नोनी प्रीमियम प्लस
                                             
भारतीय शहतूत के रूप में जाने वाला नोनी अथवा मोरिंडा सिटीफोलिना एक फल है जो कि भारत के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों एवं विश्व के कुछ अन्य भागों में पाया जाता है । यह भारत के दक्षिणी भाग में उगाया जाता है और यह काफी अधिक परिवारों का हिस्सा है । नोनी सभी प्रकार से प्राकृतिक एक आहार अनुपूरक है जिसमें 150 से अधिक प्रथक नयूटेसयूटिकलस एवं 140 से अधिक एंटीऑकसीडेंट हैं । इसका प्रयोग सदियों से किया जाता रहा है एवं इसके लाभों का उल्लेख प्राचीन आयुर्वेद एवं संस्कृत में किया गया है जिसमें इसे आछ कहा गया है । पूर्ण रूप से विकसित नोनी सफेद रंग का होता है । इसे सर्वोत्तम स्वास्थ्य प्रवर्तक माना जाता है क्योंकि यह कोशिकाओं को पुनर्जीवित करता है एवं शरीर की सेलुलर क्रिया - कलापों को बढावा है जिससे अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त होता है । यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है एवं विभिन्न रोगों व सामान्य संक्रमण से लड़ने की क्षमता में वृद्धि करता है जो कि हमें दैनिक जीवन में हानि पहुंचाता है । यह एक शक्तिशाली एंटी-ऑकसीडेंट का काम करता है एवं हानिकारक रैडिकल से निबटने में मदद करता है जो शरीर को क्षति पहुंचाते हैं । यह चयापचय, ऊर्जा, प्राणशक्ति को बढ़ावा देने में मदद करता है एवं हानिकारक विषाणुओं को बहार निकाल कर शरीर को शुद्ध करता है ।




नोनी में है भरपूर :

कैल्शियम, पोटैशियम, विटामिन सी, कॉपर, विटामिन ए, जिंक, आयरन, विटामिन बी 1, मैग्नीशियम, विटामिन बी 2 , फास्फोरस, विटामिन बी 6,सोडियम ।




अश्वगंधा  (वाइथनिया सोमिनफेरा)

अश्वगंधा प्रतिरोधक प्रणाली को सुदृढ़ करता है, तनाव से मुक्त करता है,  मानसिक शांति प्रदान करता है एवं समग्र स्वास्थ्य को बढावा देता है । इसका तांत्रिक तंत्र पर मजबूत पौष्टिक और रक्षात्मक प्रभाव पड़ता है । इसमें कायाकल्प करने एवं एंटीऑकसीडेंट का प्रबल गुण है  । नरीश नोनी प्रीमियम प्लस में कई ज़रा - रोधी एवं जीवनदायी गुण हैं । प्रतिदिन का सेवन शरीर की कोशिकाओं को पुनर्जीवित करता है जो वास्तव में वृद्ध होने की प्रक्रिया को कम करता है ।

                                                 

नरीश नोनी प्रीमियम प्लस मोरिंडा सिटीफोलिना एवं अश्वगंधा वाइथनिया सोमिनफेरा के शुद्ध अर्क से बनाया जाता है एवं इसमें कई रासायनिक अवशेष अथवा विषाक्त नहीं है ।इसकी जैव - गतिविधियों को बनाए रखने एवं इसके सक्रिय घटकों को अक्षुण्ण बनाए रखने के लिए अत्यंत सावधानी के साथ इसका प्रक्रमण किया जाता है । नरीश नोनी प्रीमियम प्लस का नियमित सेवन कई विटामिन एवं मीनिरल के R.D.A. (Recommended Daily Allowance ) की पूर्ति कर सकता है । नरीश नोनी प्रीमियम प्लस क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को सामान्य कार्य के लिए प्रतिस्थापित करता है एवं अंग विफलता रोकने के लिए उत्तकों को स्वस्थ रखता है । यह दवाओं की प्रभावकारिता को बढ़ाने के लिए बहुत उपयोगी है ।

                                       


नरीश नोनी में कई ज़रा - रोधी एवं आयु वृद्धिकारी गुण हैं । नोनी फल कोशिकाओं को पुनर्जीवन देने वाले एंजाइम में विश्व का सर्वाधिक सर्वोत्तम स्रोत है जो कि कोशिकाओं को दुबारा जीवित कर शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है एवं वास्तव में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को उल्टा करता है । अश्वगंधा के अतिरिक्त लाभ के साथ, नरीश नोनी प्रीमियम प्लस की एंटीऑकसीडेंट क्रिया ज्यादा शक्तिशाली हो जाती है एवं हमें पूरे विश्व में व्यापक स्तर पर जाने वाले अश्वगंधा का शांतिदायक लाभ भी प्राप्त होता है ।



सेहत लाभ

नरीश नोनी प्रीमियम प्लस भारतीय शहतूत पेड़ मोरिंडा सिटीफोलिना  (नोनी ) एवं एक औषधीय पौधा अश्वगंधा के फल से बनाया जाता है जिसमें कई रासायनिक अवशिष्ट अथवा आविष नहीं है । नोनी शरीर की प्रतिरक्षाप्रणाली को मजबूत करने वाले सेलुलर रिजुवेनेटिंग एंजाइम के विश्व के सबसे श्रेष्ठ स्रोत हैं । यह क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को सामान्य कार्य के पूर्वावसथा में लाता है, उत्तकों को स्वस्थ रखता है, अंग को विफल होने से रोकता है एवं जीर्ण रोगों से लड़ता है । यह दवाओं की प्रभावकारिता को बढ़ाता है ।



नोनी समृद्ध है

कैल्शियम, पोटैशियम, विटामिन सी, कॉपर, विटामिन ए, जिंक, आयरन, विटामिन बी 1, मैग्नीशियम, विटामिन बी 2 , फास्फोरस, विटामिन बी 6,सोडियम ।



  • शरीर में नई स्फूर्ति जगाता है 
  • युवावस्था की अनुभूति करता है 
  • तनाव दूर करता है 
  • ऊर्जा में वृद्धि करता है 
  • मधुमेह का मुकाबला करने में मदद करता है 
  • पाचन में सुधार करता है 
  • आंतो की सफाई करता है 
  • चयापचय वृद्धि में सहायक 
  • वजन के प्रबंध में मदद करता है 

Thursday, May 16, 2019

नरीश नोनी कोकम प्लस

नोनी कोकम प्लस
                                   

नोनी फल
                                   
नोनी सभी प्रकार से प्राकृतिक एक आहार अनुपूरक है । इसका लाभ सेवन शरीर की सेलुलर क्रिया - कलापों में तेजी ला कर स्वास्थ्य में वृद्धि करता है । इसका जूस प्रतिरोधक प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है एवं विभिन्न बीमारियों एवं संक्रमण से लड़ने की इसकी क्षमता को बढ़ाता है । नोनी- एंटीऑकसीडेंट के रूप में भी कार्य करता है एवं शरीर में मौजूद मुक्त रैडिकल से निबटने में मदद करता है  । यह शरीर की चयापचय को बढ़ाने तथा शरीर की ऊर्जा एवं प्राणशक्ति को बढ़ाने में मदद करता है ।
                                             




कोकम फल


कोकम  (गार्सिनिया इंडिया ) मूल रूप से वेस्टर्न घाट का एक विशिष्ट औषधीय पौधा है । यद्यपि वेस्टर्न घाट के समुदायों में कई पीढ़ियों तक महत्वपूर्ण पाक व औषधीय घटक रहा है,  आज - कल कोकम पर इसके स्वास्थ्य गुणों के कारण वैज्ञानिक रूप से ध्यान केंद्रित किया जा रहा है ।




कोकम का आयुर्वेद चिकित्सा में लंबा इतिहास रहा है एवं पारंपारिक तौर पर इसका उपयोग पेट की बीमारियों के उपचार में किया जाता था । यह एक प्राकृतिक अम्लनाशक का कार्य करता है । कोकम का फल रसीला होता है जिसका अपना विशिष्ट अम्लीय स्वाद है । कोकम गर्मी का अच्छी तरह से प्रतिरोध करने के लिए जाना जाता है । इसके खट्टे,  कार्डियोटाॅनिक , एंटी एलर्जिक एवं पाचन गुणों के कारण कोकम का उपयोग किया जाता है । इसका फल बवासीर, दस्त, ट्यूमर, दर्द व ह्रदय की परेशानियों में उपयोगी है । जिगर की बीमारियों में फल के जूस का सिरप दिया जाता है ।

                                                           



कोकम के गुण वाला नरीश नोनी

अब कोकम के लाभ के साथ  (गार्सिनिया इंडिका ) के साथ नोनी  (मोरिंडा सिटीफोलिना )का भी  लाभ लें ।
कोकम अम्लता को कम करने में मदद करता है एवं यह पाचन के लिए बेहतर है । यह वजन को नियंत्रित करता है,  कोलेस्ट्रॉल घटाता है । जिगर और ह्रदय के लिए कोकम अच्छा टॉनिक है ।



स्वास्थ्य लाभ

अब कोकम के लाभ के साथ  (गार्सिनिया इंडिका ) के साथ नोनी  (मोरिंडा सिटीफोलिना )का भी  लाभ लें ।
कोकम अम्लता को कम करने में मदद करता है एवं यह पाचन के लिए बेहतर है । यह वजन को नियंत्रित करता है,  कोलेस्ट्रॉल घटाता है । जिगर और ह्रदय के लिए कोकम अच्छा टॉनिक है । 


  • शरीर में नई स्फूर्ति जगाता है 
  • युवावस्था की अनुभूति करता है 
  • तनाव दूर करता है 
  • ऊर्जा में वृद्धि करता है 
  • मधुमेह का मुकाबला करने में मदद करता है 
  • पाचन में सुधार करता है 
  • आंतो की सफाई करता है 
  • चयापचय वृद्धि में सहायक 
  • वजन के प्रबंध में मदद करता है 

नरीश नोनी गोल्ड

नोनी गोल्ड 
                                         
भारतीय शहतूत के रूप में जाने वाला नोनी अथवा मोरिंडा सिटीफोलिना एक फल है जो कि भारत के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों एवं विश्व के कुछ अन्य भागों में पाया जाता है । यह भारत के दक्षिणी भाग में उगाया जाता है और यह काफी परिवारों का हिस्सा है । नोनी पूर्णतः एक आहार अनुपूरक है जिसमें 150 से अधिक एवं 140 से अधिक एंटीऑकसीडेंट हैं । इसका प्रयोग सदियों से किया जाता रहा है एवं इसके लाभों का उल्लेख प्राचीन आयुर्वेद एवं संस्कृत में किया गया है  जिसमें इसे आछ कहा गया है । पूर्ण रूप से विकसित नोनी सफेद रंग का होता है । इसे सर्वोत्तम स्वास्थ्य प्रवर्तक माना जाता है क्योंकि यह कोशिकाओं को पुनर्जीवित करता है एवं शरीर की सेलुलर क्रिया - कलापों को बढावा है जिससे अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त होता है । यह प्रतिरक्षा को सुदृढ़ करने में मदद करता है एवं विभिन्न रोगों व सामान्य संक्रमण से लड़ने की क्षमता में वृद्धि करता है जो कि हमें दैनिक जीवन में हानि पहुंचाता है । यह एक शक्तिशाली एंटी-ऑकसीडेंट  का काम करता है  एवं हानिकारक रैडिकल से निबटने में मदद करता है जो शरीर को क्षति पहुंचाते हैं । यह चयापचय,  ऊर्जा, प्राणशक्ति को बढ़ावा देने में मदद करता है एवं हानिकारक विषाणुओं को बहार निकाल कर शरीर को शुद्ध करता है ।



नोनी समृद्ध है 

कैल्शियम, पोटैशियम, विटामिन सी, कॉपर, विटामिन ए, जिंक, आयरन, विटामिन बी 6, विटामिन बी 1 एवं बी2,  सोडियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, ।



तुलसी  (पवित्र तुलसी )

तुलसी के रूप में जाना जाने वाला होली बेसिल मूल रूप से भारतीय उपमहाद्वीप का एक ऐरोमैटिक पौधा है एवं पूरे दक्षिण - पूर्व एशिया उष्णकटिबंधीय में व्यापक रूप से इसे उगाया जाता है । तुलसी को अनेक औषधीय गुणों, आवश्यक तेल, हर्बल टी के लिए उगाया जाता है एवं आयुर्वेद में इसका उपयोग सदियों से होता आया है । तुलसी विशेष रूप से घाव भरने, जलन रोकने, तरूण त्वचा बनाए रखने, चोट से जल्दी निबटने,  मंद स्मृति में उपयोगी होने के साथ ही संक्रमण करने वाले सुक्ष्म रोगाणुओं से भी बचाव करता है ।

                                                           


त्रिकोण फल  (ब्राजील नट )

त्रिकोण फल के पेड़ प्रधान रूप से ब्राजील, बोलीविया एवं पेरू के गैर - बाढ़ वाले क्षेत्रों में पाया जाता है । ये सच में उष्णकटिबंधीय वर्षा वन में सबसे लंबे समय तक खड़े रहने वाले सबसे लंबे पेड़ हैं ।
इन पेड़ों से प्राप्त त्रिकोण फल के वजन कम करने सहित अन्य कई पारंपारिक औषधीय प्रयोग हैं।
इसका प्रशामक गुण त्वचा को शुष्क होने से बचाता है । इसका उपयोग औषधीय एवं प्रसाधन उत्पादों में किया जाता है । अच्छी खबर ! स्मार्ट वैल्यू नोनी फल,  तुलसी एवं त्रिकोण फल के सभी स्वास्थ्य लाभों  को नरीश नोनी गोल्ड के रूप में लेकर आया है । नरीश नोनी गोल्ड मोरिंडा सिटीफोलिना के शुद्ध अर्क, तुलसी हर्ब एवं त्रिकोण फल से बनाया जाता है एवं इसमें कई रासायनिक अवशेष अथवा जीवविष नहीं है । इसकी जैव - गतिविधियों को बनाए रखने एवं इसके सक्रिय घटकों को अक्षुण्ण बनाए रखने के लिए अत्यंत सावधानी के साथ इसका प्रक्रमण किया जाता है । नरीश नोनी गोल्ड का नियमित सेवन कई विटामिन एवं मीनिरल के R.D.A. (Recommended Daily Allowance ) की पूर्ति कर सकता है । नरीश नोनी गोल्ड क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को सामान्य कार्य के लिए प्रतिस्थापित करता है एवं अंग विफलता रोकने के लिए उत्तकों को स्वस्थ रखता है । यह दवाओं की प्रभावकारिता को बढ़ाने के लिए बहुत उपयोगी है । नरीश नोनी में कई उम्र - रोधी एवं जीवनदायी गुण हैं । नोनी फल कोशिकाओं को पुनर्जीवन देने वाले एंजाइम में विश्व का सर्वाधिक सर्वोत्तम स्रोत है जो कि कोशिकाओं को दुबारा जीवित कर शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है एवं वास्तव में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को उल्टा करता है ।

                                                 
तुलसी के अतिरिक्त लाभ के साथ , नरीश नोनी गोल्ड का एंटी-ऑकसीडेंटस क्रिया ज्यादा शक्तिशाली हो जाती है एवं हमें तुलसी का शांतिदायक लाभ भी प्राप्त होता है जो कि पूरे विश्व में व्यापक स्तर पर जाना जाता है ।

इसके अतिरिक्त, त्रिकोण फल अच्छे स्वास्थ्य व वजन प्रबंधन का प्रभाव देने के लिए मौजूद है क्योंकि वजन कम करने के लिए त्रिकोण फल सबसे सुरक्षित उपाय है । यह त्वचा को स्वस्थ और नम भी रखता है ।






स्वास्थ्य लाभ 

एक दैनिक पूरक के रूप में नरीश नोनी जूस का सेवन,  परिवर्तनों का प्रतिकार करना संभव बनता है



  • शरीर में नई स्फूर्ति जगाता है 
  • युवावस्था की अनुभूति करता है 
  • तनाव दूर करता है 
  • ऊर्जा में वृद्धि करता है 
  • मधुमेह का मुकाबला करने में मदद करता है 
  • पाचन में सुधार करता है 
  • आंतो की सफाई करता है 
  • चयापचय वृद्धि में सहायक 
  • वजन के प्रबंध में मदद करता है 

Tuesday, May 14, 2019

नोनी---हमारा स्वास्थ्य गार्ड

नोनी क्या है?
                                         

नोनी फल मानवता को प्रकृति की देन है  । यह एक स्वास्थ्य अनुपूरक और स्वास्थ्य बूस्टर है  । नोनी में 150 पोषक तत्व हैं  । पोषक तत्वों के संदर्भ में कुछ रोचक तथ्य हैं । नोनी का  1 एकड़ के बराबर,  सेब के 200  एकड़ के बराबर,  अनानास के 800 एकड़ के बराबर एवं आम सब्जी के 1000 एकड़ के बराबर है (संदर्भ: 19 जनवरी 2008 टाइम्स वेलनेस ) ।
                     

नोनी का इतिहास

नोनी, जैसे भारतीय शहतूत भी कहा जाता है, दक्षिण -पूर्व एशिया से लेकर आस्टेलिया तक पाया जाता है । यह उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों जैसे प्रशांत द्वीप समूह, दक्षिण -पूर्व एशिया, फिलीपींस एवं भारत में पाया जाता है । यहां इसे भोजन एवं औषधि दोनों ही रूपों में पाया जाता है । वस्तुतः नोनी पौधे का हर भाग प्रयोग -योग्य है । नोनी का एक समृद्ध सांस्कृतिक इतिहास है;  इसका 2000 साल पुराना इतिहास है । देशीय चिकित्सकों द्वारा इसका अकसर ही इस्तेमाल किया जाता था । इसके लाभ के वर्णन के साथ आयुर्वेद में इसका उल्लेख मिलता है ।



नोनी का कौन सा गुण इसे मानव शरीर के लिए महत्वपूर्ण बनाता है

आधुनिक विज्ञान को नोनी के लाभ का ज्ञान हुआ एवं शोधकर्ताओं ने नोनी लाभ का अध्ययन किया । अध्ययन में यह स्पष्ट हुआ कि नोनी में मौजूद तत्व हमारे शरीर को कई प्रकार से लाभ पहुंचाते हैं ।
                             


नोनी के द्रव्य के विशिष्ट प्रकृति का सबूत मोरिंडा सिटीफोलिना  (नोनी ) के रसायन एवं मानव शरीर में पाया जाता है ।जीवित रहने के लिए, हमारे शरीर को ज़ेरोनिन नामक पदार्थ की आवश्यकता होती है । नोनी में ज़ेरोनिन होता है जो पोषक तत्वों का अवशोषण बढाता है  । क्षीण मिट्टी एवं आहार परिवर्तन के कारण ज़ेरोनिन अत्यंत कम मात्रा में उपलब्ध है । असंतुलित आहार, अति सक्रिय जीवनशैली एवं उम्र में वृद्धि ज़ेरोनिन की आवश्यकता में वृद्धि करते हैं । शरीर में ज़ेरोनिन की अपर्याप्त माात्रा के कारण बीमारी लंबे समय तक रहती है एवं चोट ठीक होने में समय लगता है । मोरिंडा सिटीफोलिना  (नोनी ) फल में एक पदार्थ परोजेरोनिन  (ज़ेेरोनिन का अग्रदूूूत ) पाया जाता है । सेवन किए पर परोजेेेरोनि आंत में मौजूद परोजेरोनिन नामक एंजाइम सेे मेेेेल करता है जिसके परिणामतः ज़ेरोनिन प्राप्त होता है ।



जब प्रोटीन का मेल ज़ेरोनिन से होता है तो युग्म अत्यंत शक्तिशाली है जो ऊर्जा उत्पन्न करता है एवं उचित व स्वास्थ्य वृद्धि व रख--रखाव के लिए कोशिकाओं को रासायनिक सिग्नल भेजता है । दूसरे शब्दों में,  ज़ेरोनिन शरीर को भोजन में मौजूद पोषक तत्वों का अधिकतम संभव उपयोग करने की क्षमता में सहयोग करता है एवं क्षतिग्रस्त कोशिकाओं का मरम्मत भी करता है । इसलिए,  कोशिश स्तर पर कार्य करते हुए नोनी इष्टतम स्वास्थ्य प्रदान करता है । नोनी का यह गुण कई बीमारियों से आरोग्यता प्रदान करने में सक्षम बनाता है ।



सेलेक्टिव  COX-2  इनहीबिशन से नोनी का संबंध

हमारे शरीर में  COX एंजाइम मौजूद हैं जो हमारे शरीर को परोसटेगलैंडिनस नामक हार्मोन जैसे पदार्थ के उत्पादन में गति प्रदान करते हैं । दो प्रकार के  COX   हैं  (साइकलोआॅकसीजनेज ) एंजाइम जैसे  COX-1 एवं  COX-2 ।



COX-2  (अच्छा ) एंजाइम शरीर में पेट की परत एवं गुर्दा की सुरक्षा के लिए उत्तरदायी है । COX-1 एंजाइम निरंतर सुरक्षात्मक प्रोसटेगलैंडिनस बनाते रहते हैं ।


COX-2 (बुरा  ) एंजाइम मुख्यतः पीड़ा एवं सुजन के लिए उत्तरदायी है । चोट,  बीमारी एवं आघात के कारणCOX-2 एंजाइम प्रोसटेगलैंडिनस बनाते हैं  जिसके कारण सूजन होती है ।


शरीर में COX एंजाइम को कार्य करने से रोकने देने के लिए सामान्यतः नाॅन-- सटीराॅयडल एन्टी --एनफ्लेमेटरी औषधि का सेवन किया जाता है । यदि इसका सेवन लंबे समय तक किया जाए तो पुराने दर्द और सूजन के लिए पारंपारिक दवाएं जैसे एस्प्रिन, इबुप्रोफेन  COX-1  एवं COX-2 की एंजाइम गतिविधियों को बाधित करते हैं ।


COX-2 एंजाइम को बाधित करने से प्रोसटेगलैंडिनस कम होता है जो पूरे शरीर में दर्द एवं सूजन पैदा करता है । परंतु लंबे समय तक ऐसा करने से यह COX-1 एंजाइम को प्रोसटेगलैंडिनस के निर्माण से रोकता है जो कि पेट की परत की सुरक्षा करता है । इससे शरीर की पाचन प्रणाली में अल्सर एवं कोलाइटिस जैसी बड़ी समस्याएं हो सकती हैं  ।



COX-2  की खोज ने औषधीय दुनिया में एक उन्माद पैदा कर दिया । हर कोई ऐसा पदार्थ खोजना चाहता था जो शरीर में COX-1 के उत्पादन को नुकसान पहुंचाए बगैर COX-2 को अवरूद्ध कर सके ।सावधानीपूर्वक  किए शोध से रोचक वैज्ञानिक तथ्य का पता चला कि COX-1 एंजाइम को कार्य करने देते हुए नोनी COX-2 को अवरूद्ध करता है ।



पुराने दर्द के लिए कुछ प्रॉसिक्यूशन औषधियों  का नकारात्मक दुष्प्रभाव होता है जैसे चकत्ते, चेहरे की सूजन,  असामान्य रक्त -स्राव एवं पेट में दर्द । दूसरी ओर, N.S.A.I.D.एवं एस्प्रिन के लंबे समय के सेवन के कारण होने वाली समस्या के विपरीत शोध में यह पाया गया है कि नोनी का लंबे समय तक सेवन उपयोगी है  । इसलिए,  पुराना दर्द,  गठिया एवं अन्य जोड़ो के दर्द के लिए नोनी बेहतर विकल्प है ।




नोनी का नाइटिक ऑक्साइड के साथ संबंध

वातावरण में नाइटिक ऑक्साइड की उपस्थिति को प्रदूषक माना जाता है, लेकिन शरीर में इसकी उपस्थिति के कई स्वास्थ्यवर्धक गुण हैं । वर्ष 1992 में, विज्ञान पत्रिका ने नाइटिक ऑक्साइड को मॉलिक्यूल ऑफ द इयर माना गया था । नोनी में एमिनो एसिड एरगीनीज प्रचुरता में होता है जोकि शरीर में नाइटिक ऑक्साइड के निर्माण को बढ़ावा देता है । शोध बताते हैं कि नाइटिक ऑक्साइड के निम्नलिखित स्वास्थ्य लाभ हैं :----
 


  • यह धमनियों को आराम दे कर सामान्य रक्त -चाप एवं ह्रदय कार्य में योगदान देता है ।
  • यह शरीर की प्रतिरोध क्षमता को बढ़ाता है 
  • इंसुलिन का नियमन करता है जिससे मधुमेह नियंत्रित होता है ।
  • मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण बढ़ा कर स्मरण -शक्ति बढ़ाता है । 

स्रोत :     द नोनी सॉल्यूशन  (लेखक : नील सोलोमन )



नोनी का SCOPOLETIN  संबंध 

नोनी के एडेपटोजेनिक गुणों के लिए जिम्मेदार इसमें पाया जाने वाला सोपोलेटिन एक प्रमुख तत्व है । सोपोलेटिन निम्न या रक्त चाप को सामान्य करने में मदद करता है । शरीर के भीतर सोपोलेटिन प्रदाहनाशी एवं एलर्जीरोध गुण है । सोपोलेटिन हार्मोन की मात्रा बढ़ाता है जो कि आरामदायक नींद एवं सुखद अनुभूति के लिए जिम्मेदार है ।



स्रोत :    द नोनी सॉल्यूशन  (लेखक :नील सोलोमन )
                               


नोनी में एंटीऑकसीडेंट्स 

गंदे,  मुक्त रैडिकल वृद्धावस्था,  रोगारंभ एवं इसकी प्रगति के लिए जिम्मेदार हैं । मुक्त रैडिकल शरीर में चयापचय के परिणामतः पैदा होते हैं । मुक्त रैडिकल ह्रदय रोग, कैंसर, मधुमेह, अल्जाइमर, पार्किंसन, गठिया इत्यादि जैसे लगभग सभी रोग के लिए जिम्मेदार हैं  मुक्त रैडिकल के दुष्प्रभावों को रोकने का एंटीऑकसीडेंटस एकमात्र उपाय है । खाद्य रसायन पत्रिका में वर्ष 2002 में प्रकाशित शोध में यह कहा गया है कि नोनी में प्रभावशाली एंटीऑकसीडेंट प्रभाव हैं । कुछ हालिया शोधों के अनुसार,  नोनी में विटामिन सी के मुकाबले 2.8 गुणा अधिक,पिकनोजेनोल के मुकाबले 1.4 गुणा अधिक  एवं ग्रेपसीड एकसट्रैकट के मुकाबले 1.1 अधिक एंटीऑकसीडेंट गुण हैं । काफी अधिक एंटीऑकसीडेंटस गुण के कारण,  नोनी का नियमित सेवन आयुर्वेद को रोकता है एवं रोगों से बचाव करता है ।



नोनी का प्रतिजीवाणु एजेंट 

नोनी में पाए गए कई एंथ्रेकवीनोन यौगिक पदार्थ इसके प्रिजीवाणु गुणों के लिए जिम्मेदार हैं । नोनी में पाए जाने वाले एक्यूबिन, एल-एसपरलोसाइड एवं एलीजइरान प्रतिजीवाणु एजेंट सिद्ध हो चुके हैं एवं कई बैक्टीरियाइट नस्लों का मुकाबला करने में सक्षम हैं ।

स्रोत :   सोचिये नोनी आपके लिए क्या कर सकता है  (लेखक - नील सोलोमन )


नोनी समृद्ध है

कैल्शियम , पोटैशियम,  विटामिन सी,  कॉपर,  विटामिन ए,  जिंक,  आयरन , विटामिन बी 1, मैग्नीशियम,  विटामिन बी 2, फास्फोरस,  विटामिन बी 6     ।



स्वास्थ्य लाभ 

नोनी फ्रूट जूस में स्वास्थ्य में सुधार करने वाले कई गुण हैं जो जीवाणुरोधी, प्रजवलनरोधी ऑकसीकरण रोधी एवं पीड़ानाशक हैं । यह सेलुलर गतिविधियों में सुधार करता है । उचित पाचन में सहयोग करता है जिसके कारण सेलुलर स्तर पर अधिक पोषक तत्वों का सेलुलर स्तर पर अवशोषण हो पाया है । यह शरीर को अपेक्षित मात्रा में पोषक तत्व दे सकता है एवं साथ ही स्वास्थ्यवर्धक के रूप में भी कार्य कर सकता है ।


उपचारात्मक साक्ष्य --नोनी फर्क ला सकता है
ऐसी कुछ परिस्थितियों का विवरण निम्नलिखित हैं जिनमें नोनी का प्रयोग किया गया था जिसका कि डाॅ0 सोलोमन ने सर्वेक्षण द्वारा मॉनीटर किया था ।



स्वास्थ्य की स्थिति मिली                                # नोनी प्रयोगकर्ता                    % जिन्हें नोनी से मदद 

  • वजन में कमी                                      5,526                                  72%
  • गठिया                                               1,675                                   78%
  • कैंसर                                                 2,188                                   69%
  • ऊर्जा में वृद्धि                                      16,056                                 90%
  • हृदय रोग                                            2,158                                  76% 
  • प्रतिरक्षा क्रिया                                     3,707                                  77%
  • समग्र स्वास्थ्य                                      7,879                                  80%                                  


अधिक जानकारी के लिए,  डा0  सोलोमन की पुस्तक नोनी जूसः हाउ मच, हाउ ऑफन, फाॅर व्हाइट का तीसरा संस्करण देखें ।
                                             


नरीश नोनी क्यों 

नरीश नोनी से स्वास्थ्य पाएं । स्मार्ट वैल्यू नरीश नोनी के द्वारा नोनी फल का सभी स्वास्थ्य लाभ लेकर आया है
यदि हम स्वयं के लिए एवं अपने परिवार के लिए अच्छा स्वास्थ्य और सेहत चाहते हैं तो नरीश नोनी से अत्यंत लाभ प्राप्त होगा ।
                                       

नरीश नोनी एक औषधीय पौधे,  मोरिंडा सिटीफोलिना के शुद्ध अर्क से बनाया जाता है एवं  इसमें किसी भी प्रकार का रासायनिक अवशेष अथवा विषाक्त पदार्थ नहीं होता है । इसकी जैव-गतिविधियों को बनाएं रखने एवं इसके सक्रिय घटकों को लिए अत्यंत सावधानी के साथ इसका प्रक्रमण किया जाता है ।



अवयव 
मोरिंडा सिटीफोलिना  (नोनी ) , गार्सिया कमबोजिया , प्राकृतिक सवीटनर


  नरीश नोनी का नियमन सेवन कुछ विटामिन एवं मीनिरल का R.D.A. (Recommended Daily Allowance ) की पूर्ति कर सकता है  । नोनी क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को सामान्य कार्य के लिए प्रतिस्थापित करता है एवं अंग विफलता रोकने के लिए उत्तकों को स्वस्थ रखता है  । यह दवाओं की प्रभावकारिता को बढ़ाने के लिए बहुत उपयोगी है ।



नरीश नोनी में कई उम्र - रोधी एवं जीवनदायी गुण हैं । कोशिकाओं को पुनर्जीवन देने वाले एंजाइम में नोनी फल विश्व का सर्वोत्तम स्रोत है जो कि शरीर की कोशिकाओं को दुबारा जीवित कर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है  एवं इस प्रकार से वास्तव में उम्र  बढ़ने की प्रक्रिया को उल्टा करता है ।


नरीश नोनी जूस शरीर की कार्य - प्रणाली में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है । यह वर्धन तत्व प्रदान करता है जो कि पूरी प्रतिरक्षा  प्रणाली को क्रियाशील करता है एवं अविश्वसनीय स्वास्थ्य  (शारीरिक व मानसिक दोनों ) प्रदान करता है ।


                                   

Monday, May 13, 2019

जीवन को स्वास्थ्य से जोड़ें !





नरीश क्यों 




जलवायु परिवर्तन,  कृषि के आधुनिक तरीके , आधुनिक जीवनशैली ने लोगों के स्वास्थ्य को गहरे तक प्रभावित किया है  । कार्य दवाब और लापरवाह खाने की आदतों के कारण आजकल लोग शायद ही संतुलित भोजन लेते हैं । इस समस्या का उपाय हमारे दैनिक आहार में पोषक तत्वों को समावेश किए जाने के सिवा कुछ भी नहीं है  । इन दिनों निम्नलिखित चुनौतियों के कारण पोषक तत्वों की खुराक आवश्यक है ; परिवर्तन,  कृषि के आधुनिक तरीके , आधुनिक जीवनशैली ने लोगों के स्वास्थ्य को गहरे तक प्रभावित किया है  । कार्य दवाब और लापरवाह खाने की आदतों के कारण आजकल लोग शायद ही संतुलित भोजन लेते हैं । इस समस्या का उपाय हमारे दैनिक आहार में पोषक तत्वों को समावेश किए जाने के सिवा कुछ भी नहीं है  । इन दिनों निम्नलिखित चुनौतियों के कारण पोषक तत्वों की खुराक आवश्यक है ;
           
                                   
  • तनावपूर्ण जीवन एवं प्रदूषित माहौल से निबटने के लिए,  शरीर को सुरक्षा के लिए नरीश नोनी जैसे पोषक तत्वों की अधिक आवश्यकता होती है।
  • धुम्रपान, मदिरापान,  चाय, कॉफी, एवं गर्भनिरोधक गोलियां शरीर में भंडारित पोषक तत्वों को क्षीण करती हैं ।
  • लंबे स्वास्थ्य तक भंडारित किए जाने,  उच्च ताप पर पकाए जाने,  छिले जाने,  धोने एवं भिगोने इत्यादि के कारण खाद्य पदार्थ अपना मूल पोषक मूल्य खो देता है ।
  • जीवन के विभिन्न चरण जैसे गर्भावस्था,  स्तनपान,  खेल -कूद,  युवावस्था,  वृद्धावस्था में अधिक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है । नरीश प्रोटीन,  नरीश प्रोटीन रिच एवं नरीश एनर्जी रश इस आवश्यकता को पूरा करने में मदद करता है ।

  • मिलिंग गेहूं के आटा से 30 पोषक तत्वों को दूर कर देता है जैसे क्रोमियम,  जिंक एवं मैग्नीशियम जो कि मधुमेह एवं ह्रदय रोग का कारण बनता है ।

  • चीनी का नियमित सेवन शरीर के भंडार  से विटामिन बी एवं क्रोमियम  की कमी का कारण बनता है जिसके कारण मधुमेह,  ह्रदय रोग,  विकृत गठिया,  कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली इत्यादि होता है ।

  • शोध अध्ययन के मुताबिक, रसायन एवं बारंबार की खेती के कारण हमारी मिट्टी पोषक तत्व -विहीन हो गई है । शोध के अनुसार,  इस कारण को मधुमेह,  कैंसर,  ह्रदय रोग इत्यादि से संबद्ध किया जा सकता है ।

वास्तविक जीवन में, केवल भोजन सेे सभी अनिवार्य पोषक तत्व प्राप्त करना बहुत कठिन है । नरीश रेंज जैैसे पोषक तत्व अनुपूरक सभी अनिवार्य पोषक तत्व एक ही स्थान पर प्राप्त करने का आसान उपाय है ।


विख्यात आहार विशेषज्ञ एवं " Don't lose your mind, lose your weight " नामक सर्वाधिक बिकने वाली पुस्तक की लेखिका *रुजुका दिवेकर ने अपनी पुस्तक में लिखा हैं-- "दो ही प्रकार के लोग बिना किसी पोषक तत्व अनुपूरक के रह सकते हैं ।एक वो जो सर्वाधिक उत्तम स्वास्थ्यवर्धक स्थान पर रहते हैं और सब्जी,  फल,  अनाज उगा सकते हैं (ऐसे कुछ भाग्यशाली हैं जो फार्म के मालिक हैं एवं अपना भोजन उगाने का जिनको धुन है ) ।दूसरे वो हैं जो स्वास्थ्य की परवाह नहीं करते हैं ।"

                                           

[हाल के दिनों में बेहतर फिटनेस हासिल करने के लिए *रुजुका दिवेकर ने बॉलीवुड एक्टर्स की सहायता की है । रुजुका दिवेकर के बारे में बताते हुए करिश्मा कपूर कहती हैं  "* रुजुका दिवेकर ने केवल मेरे शरीर को ही नहीं , बल्कि मेरी सोच और आत्मा को बदल दिया है  । वे मेरे जीवन में होने वाली सबसे अच्छी घटना हैं ।"]


आधुनिक समय में आहार संबंधी विषयों के लिए नरीश स्वास्थ्य उत्पाद रेंज सटीक जवाबह है ।  नरीश उत्पादों की परिकल्पना हमारे सामान्य आहार सेवन को समृद्ध और पूरक बनाने के लिए किया गया है जिससे कि हम फिट और स्वास्थ्य रहे सकें ।


अपने मिशन के अनुरूप चल कर,  अपने नरीश रेंज के उत्पादों के द्वारा लोगों को स्वस्थ शरीर एवं जीवनशैली देने का एक सचेत प्रयास किया है  । आज के अतृप्त और तेज गति कार्य माहौल में,  जीवन में दवाब को झेलने के लिए हमारे शरीर को सामान्य आहार से अधिक की आवश्यकता है  । प्रत्येक किसी न किसी प्रकार की स्वास्थ्य समस्या से ग्रस्त है । कुछ लोग अपच,  सर -दर्द,  तनाव, बाल झड़ना, कमजोर त्वचा एवं मोटापा जैसी दैनिक समस्याएं से जकड़े हुए हैं,  कुछ स्थायी बीमारी जैसे मधुमेह,  ह्रदय रोग अथवा कैंसर से ग्रस्त है एवं कुछ ऐसे हैं जो शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्वों की कमी के कारण बीमार हैं।

           

उपर्युक्त सभी समस्याओं को देखते हुए,  हमने ब्रांड   "नरीश " के अंतर्गत आरम्भ किया है । जैसे कि नाम से स्पष्ट है,  इस ब्रांड के अंतर्गत प्रत्येक उत्पाद  विशिष्ट गुणवत्ता लिए हुए है जो कि लोगों के स्वास्थ्य को पूर्णतः पोषित करता है  ।



आइए, स्वास्थ्य की दुनिया में प्रवेश करें जिसे हम   "नरीश " कहते है । आइए ,  इसका हिस्सा बनें एवं अपने स्वास्थ्य और जीवन में अविश्वसनीय परिवर्तन अनुभव करें  ।


सभी नरीश उत्पाद उचित मात्रा का ध्यान रखते हुए,  अनुसंधान --- समर्थित तरीके से बनाया हुआ है  । इसमें  प्रयुक्त सामग्री उच्च गुणवत्ता के हैं एवं पूरे परिवार के स्वास्थ्य के लिए उपयोगी है ।

Friday, May 10, 2019

दूसरों की मदद से भी खुलती है अपने लिए राह

बचपन में मुझे पोकेमाॅन खेलना बहुत अच्छा लगता था । हालांकि जब मैं चौदह वर्ष का हुआ , तो मैंने सोचा कि अब कुछ नई चीजों को आजमाने का समय आ गया है । फिर मैंने अपने सभी पोकेमाॅन कार्ड ईबे पर ऑनलाइन बेच दिया । इन्टरनेट पर किए इस छोटे-से सौदे ने मुझे खुद ही वेब पेज बनाना सीखने के लिए प्रेरित किया ।फिर मैंने अपने सौतेले पिता को उनके फर्नीचर व्यवसाय की वेबसाइट प्रबंधित करने में मदद की ।अपने सौतेले पिता की मदद के दौरान ही मेरे मन में यह विचार आया कि क्यों न मैं इन्टरनेट पर अपना खुद का व्यवसाय शुरु करूं । और इस तरह बिजनेस डाॅट काॅम का जन्म हुआ । मैंने मात्र पांच सौ डॉलर की पूंजी से अपने बेडरूम में व्यवसाय शुरू किया था । जब मैंने अपना व्यवसाय शुरू किया, तो मेरे पास कोई वस्तु सूची नहीं थी । लेकिन जल्द ही मेरे व्यवसाय ने रफ्तार पकड़ ली और मुझे अच्छा मुनाफा होने लगा । यह विकसित आपूर्ति श्रंखला और इन्टरनेट के कारण ही संभव हो पाया । ग्राहकों को उत्पाद पसंद करने के लिए शोरूम नहीं जाना पड़ता था और न ही खुदरा व्यवसायियों को ग्राहकों को दिखाने के लिए उत्पादों का स्टॉक करना पड़ता था । जब कोई ग्राहक कोइ वस्तु ऑनलाइन खरीदता था, तो उसे वह वस्तु  निर्माता  या वितरक के यहां से सीधे भिजवा दी जाती थी । इस प्रक्रिया के जरिए ग्राहकों को सस्ते मूल्य पर वस्तुएं हासिल हो जाती हैं । मेरा अनुमान है कि व्यवसाय शुरू करने के पांच वर्ष भीतर ही मेरी कंपनी तीन करोड़ डॉलर की हो गई थी । मेरा अपना अनुभव है कि अगर आपको सफल होना  है, तो जोखिम उठाना ही पड़ेगा । जोखिम उठाने से कभी घबराना नहीं चाहिए । मैं भावी विकास संभावनाओं के साथ -साथ कंपनी के विकास और समृद्धि पर ध्यान केंद्रित करता हूं । सफल होने के लिए आपके पास एक महत्वाकांक्षी लक्ष्य होना चाहिए । इसके अलावा हमेशा इस बात को लेकर एक बैकअप प्लान तैयार रखना चाहिए कि अगर कहीं कुछ गलत हुआ, तो क्या करना है । अगर कहीं कुछ गलत हो ही गया, तो तो कदम पीछे हटाने के बजाय यह सोचना चाहिए कि सफल होने के लिए जीवन पड़ा हुआ है और फिर दोगुने उत्साह के साथ लगातार जाना चाहिए । मेरी सफलता के पीछे मेरी अपनी जिज्ञासा और महत्वाकांक्षा है । हालांकि किशोर उम्र में व्यवसाय चलाना कम मुश्किल नहीं होता, यही वजह है कि किशोर उम्र के लोग इसमें हाथ नहीं डालते हैं ।
       
          अगर आपको सफल होना है, तो जोखिम उठाना ही पड़ेगा । जोखिम उठाने से कभी घबराना नहीं चाहिए ।